Andrea
Ensmann

einzigartige Wandertage, geniale Bücher & inspirierende Vorträge für mehr Mut, Leichtigkeit und Lebensfreude.

Andrea Ensmann, MBA

Wand(l)erin, Coach, Autorin

Andrea Ensmann …

… ist genau die richtige Gefährtin und begleitende Trainerin für Menschen, die ihren Mut und Power finden wollen. Ihr liebster Raum ist die freie Natur. Am Berg, oder im Tal unterstützt sie dich, …

den versteckten Mut in dir wieder zu entdecken.
neue ungeahnte Chancen zu sehen.
einen kurzen Ausstieg vom Alltag zu wagen.
Ruhe und Gelassenheit in dir zu finden.
in Kontakt mit dir zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Klarheit und eine neue Lebensperspektive zu gewinnen.
Antworten in dir zu finden.
mit mehr Lebensfreude und Leichtigkeit unterwegs zu sein.
gewünschte Veränderungen in deinem Leben umzusetzen.
deinen inneren Rucksack neu zu sortieren.

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Erlebnisvortrag, Wandertage und Online-Coaching

Erlebnisvortrag – Den Mutigen gehört das Lebensglück!

5 Länder. 5 Monate. Israel. Jordanien. Ägypten. Sudan. Äthiopien.

Sie wird verhaftet, feiert Hochzeit mit Frauen im Sudan, düst am Gepäckträger einer Enduro durch die Wüste und nächtigt bei Beduinen in den Höhlen.

Mit einer großen Portion Humor erzählt Andrea von verrückten, lustigen und emotionalen Momenten ihrer Reise. Lachen, Gänsehautmomente und Inspiration garantiert!

1,5 Stunden

Nächsten Termine

Wandertage – Urlaub vom Kopf – Party fürs Herz.

Bist du viel zu viel im Kopf und möchtest deine Gedanken mal ausknipsen? Einfach mal alles hinter dir lassen und im Moment sein.

Den Augenblick genießen. Dich an der Schönheit der Natur erfreuen, die Leichtigkeit in deinem Körper spüren, viel Spaß haben und Lachen.

je nach Strecke ab 3 Stunden

Zum Workshop

Online Trainings/Coaching

Bei der Einzelbegleitung geht es um dein Thema. Ob Mut bekommen für alleinige Reisen, Ziele zu erreichen oder Schatten aufzuspüren. Ich arbeite mit Tools aus dem Mental- Resilienz und Achtsamkeits- und Entspannungstraining.

1,5 Stunden

Zum Termin

Nachhaltigkeits-Berichterstattung, Workshops, Vorträge und Trainings für Ihr Unternehmen

Zukünftig müssen Unternehmen, die bestimmte Kriterien erfüllen, nichtfinanzielle Kennzahlen in ihren Geschäftsberichten ausweisen.

Stärkung von Resilienz und Lebensfreude durch Achtsamkeit und Stressbewältigung

Unsere Angebote für Mitarbeiter:innen:

Workshops
Vorträge
Online & Outdoor Trainings
Wandertage

Vorteile für Mitarbeiter und Unternehmen:

Weniger Stress und mehr Leichtigkeit
Höhere Widerstandskraft und Lebensfreude
Geringere Krankenstände
Mehr Motivation und Produktivität
Größere Zufriedenheit im Team

Für Unternehmen