Über mich
Mutig sein.
Den eigenen Weg gehen.
Freiheit leben.
Andrea Ensmann – eine außergewöhnliche Autorin, Vortragende und Trainerin, die Menschen auf ihren ganz persönlichen Reisen der Selbstentfaltung begleitet. Erwachen (Awake), Lachen (Smile) und dann los gehen (Walk on) steht im Mittelpunkt ihrer Philosophie und gibt sie auch in ihren Wandertagen als auch Büchern und Workshops weiter. Im Kern ihrer Arbeit steht die Symbolik der Berg, die aufgehende Sonne und die Kompassnadel- ein Sinnbild für Mut, innere Stärke und die Entfaltung des wahren Selbst.
Andrea wuchs auf einem kleinen Biobauernhof in einem Ort im Mostviertel in Niederösterreich auf. Der Wald und die Natur waren für sie der schönste Spielplatz der Welt. Sie liebte es mit ihrer Familie wandern zu gehen und auf der Alm von Stein zu Stein zu hüpfen. Auch genoss Andrea die Ferien im Zelt draußen zu verbringen.
Heute ist es der Raum, wo sie am liebsten arbeitet, um Menschen in Geh-sprächen & Trainings zu begleiten, die Mutiger, von Innen gestärkt und ihren eigenen Weg des Erfolgs gehen möchten.
Andreas Lebensreise war geprägt von Krisen und Herausforderungen – von Ängsten und Sucht bis hin zu unternehmerischen Erfolg. Wahre Stärke liegt nicht darin, Schwierigkeiten zu vermeiden, sondern mit offenen Herzen durchs Leben zu gehen und Krisen als Chancen für Neues zu begreifen. In ihren Büchern, Vorträgen und Trainings teilt sie nicht nur ihre Geschichte, sondern gibt Strategien und Werkzeuge weiter, um Hindernisse zu überwinden und in stressigen Situationen gelassener zu bleiben.
Durch ihre Arbeit unterstützt sie Unternehmer:innen, Angestellte und Orientierungssuchende dabei:
* künftig schwere Entscheidungen mit Leichtigkeit zu treffen
* Dankbarkeit in den Alltag zu integrieren
* Mut zu finden, um von Dingen loszulassen, die sich nicht gut anfühlen
* den Fokus auf das auszurichten, was du wirklich willst
* Fülle in das Leben zu ziehen
Die Liebe zu den Bergen, das Wandern höher hinauf und ihr Abenteuergeist auf andere Länder und Kulturen lassen sie oft aufbrechen, um wieder ein Stück des traumhaften Planetens zu entdecken. Eine der aufregensten Backpackerreise war von Israel, Jordanien, Ägypten, Sudan nach Äthiopien. Fünf Monate, fünf Länder. Eine Reise zwischen Mut, Zweifel und Lebensgefahr. Eintauchen in die Erlebnisse kannst du in ihrem Roman >Den Mutigen gehört das Lebensglück<.
Israel > Jordanien > Ägypten > Sudan > Äthiopien
- übernachten bei den Beduinen in den Höhlen Petra`s/ Jordanien,
- vier Tage wandern am Jesus Trail von Nazareth nach Kapernaum/ Israel,
- Nachtwanderung auf den Berg Sinai/ Ägypten,
- Hochzeit feiern und tanzen auf der Straße mit Frauen in Karima / Sudan,
- einschlämmen und treiben lassen im Toten Meer/ Jordanien,
- Timkat feiern in Gonder/ Äthiopien, …
Als Autorin/ Vortragende/ Trainerin unterstützt sie, deine innere Stärke und Resilienz zu entwickeln, die es dir ermöglicht, in stürmischen Zeiten des Lebens verwurzelt zu bleiben.
Ihr Sachbuch >Wege zum Mut in dir< zeigt dir, wie du Kraft und Entschlossenheit in dein Leben bringst und wie du Ängste in Mut wandelst.
Monatelang reiste sie allein mit dem Rucksack durch Wüstenländer, lebte bei den Beduinen und schöpft heute Kraft aus den Bergen. Nun zeigt Andrea Ensmann in ihrem neuen Buch „Wege zum Mut in Dir“, wie jeder seinen eigenen Weg zu mehr Freiheit und Selbstbestimmung finden kann.
„Es sind nicht die äußeren Umstände, die über dein Leben bestimmen – es bist du selbst“, betont die Mental- und Resilienztrainerin. Mit erprobten Techniken und praktischen Werkzeugen hilft sie, Ängste in Mut zu verwandeln, Entscheidungen leichter zu treffen und das Leben bewusst nach eigenen Regeln zu gestalten.
ANDREA ENSMANN
Ich sehe mich als Wegbegleiterin & Gefährtin für Menschen, die neue Kraft schöpfen, neue Wege gehen und ihren versteckten Mut rausschütteln möchten. Meine Mission ist es, Menschen auf ihren persönlichen Reisen zu begleiten, damit sie ihre Herausforderungen meistern und ein erfolgreiches, glückliches Leben führen – mit Mut, inneren Stärke und Lachen. Jeder Schritt den wir gehen, führt näher zu dem Menschen, der wir wirklich sind.
Wandertage
Du willst?
+ Kraft tanken
+ Kopf frei kriegen
+ Ankommen
+ Bewegung
+ Spaß haben
+ Genießen
+ Lachen
NEUE TERMINE FINDEST DU HIER
Reiseabenteuer
Qualifikationen
Wanderungen
Qualifikationen
Certified Laughter Yoga Leader Training, (Dr. Madan Kataria)
Dipl. Resilienztrainerin
Dipl. Kinesiologin
Dipl. Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin
(GESU Institut; Wien )
zertifizierte Bergwanderführerin und Schneeschuhwanderführerin
(oberösterreichische Berg- und Schiführerverband; Windischgarsten)
Dipl. Neuromentaltrainerin
(Akademie für Neuromentaltraining; Wels)
Universitätslehrgang MBA General Management Competences
(Donau Universität; Krems/ Donau)
Ausbilderkurs inkl. Fachgespräch
(Wifi; Wien)
Dipl. Arbeitsrechtsexpertin im Personalwesen
(Wifi; Wien)
Dipl. Personalverrechnerin
(Akademie der Wirtschaftstreuhänder; Wien)
Berufsreifeprüfung Englisch, Mathematik, BWL/ Rechnungswesen, Deutsch
(Wifi; Wien)
Lehre Koch- und Restaurantfachfrau
(Berufsschule in Waldegg/ NÖ)
Meine Oma sagte zu mir, als sie schon schwere Demenz hatte: >Jeden Tag, wenn ich aufwache, dann lache ich einmal. Damit ich auf das nicht vergesse, habe ich ein Nachtkästchendeckerl, das mich daran erinnert. Erwache & Lache steht da oben.
Sie hat mich inspiriert, um mein Logo zu gestalten und auch so zu leben. Aufwachen, Lachen und dann Losgehen. Danke, Oma. Du bleibst für immer in Erinnerung. In Liebe dein Enkerl, Andrea.